12/01/2017




Workshop
Ser terapeuta, o dom da escuta


Sábado, 23 de setembro de 2017

das 10h às 18h

com Luísa Sousa Martins

Cuidar é a essência do ser humano. 


Terapeuta tem a sua raíz etimológica na palavra grega therapeuein, que significa tratar, cuidar, atender, servir.

 Ser terapeuta é a vocação do ser humano.

O terapeuta não é o sujeito suposto saber, é o sujeito suposto escutar
Neste estudo-reflexão iremos aprofundar o cuidar,  a escuta, a humanização da terapia, a libertação da respiração e a abertura do coração.



Os terapeutas dos primórdios eram iniciadores, mais do que simples restabelecedores de saúde. Para eles, a doença era entendida como uma quebra do sentido de unidade do ser.

Este Workshop destina-se a todos os que seguem a voz que apela ao cuidar e às profundezas.

Do programa consta:
Antepassados terapeutas- inspiração e homenagem
Cuidar do ser, do respirar, da beleza, do alimento, do desejo, das imagens
O ser humano - pressupostos antropológicos
Coração e escuta
Presença e silêncio
Práticas de toque

02/05/2016


Anger is rooted in the lack of self knowledge
(...)
Thich Nhat Hanh

24/08/2015

“Let everything happen to you
beauty and terror
just keep going
no feeling is final”

Rilke

13/08/2015

Curso de Introdução à Libertação Miofascial



Curso de Introdução à Libertação Miofascial

"A alma do ser humano com todos os cursos de água viva parece viver na fascia do seu corpo"
AT Still, 1899



dias 20 e 21 de Outubro de 2017
6ª edição
com Luísa Sousa Martins


Apresentação
Este curso é uma proposta de formação inicial e de sensibilização para o corpo, em especial, o sistema fascial. Visa contribuir para a transmissão de meios de prevenção e de tratamentos naturais  para o bem estar físico e psicológico.



Fascia - o maior sistema do corpo

A fascia é um tecido conectivo/conjuntivo dinâmico. Estende-se por todo o corpo numa rede tridimensional, sem interrupção, da cabeça aos pés. Envolve, penetra e tem o potencial de influenciar profundamente cada músculo, osso, nervo, vaso sanguíneo, órgão, célula do corpo. Banha cada célula com informação, energia, luz, som, nutrição, oxigénio, bioquímicas, hormonas, e elimina toxinas.

A fascia afecta a postura e a função de todos os órgãos e sistemas do corpo.
As compressões na fascia podem dificultar o funcionamento dos sistemas fisiológicos.

Libertação miofascial 
Os músculos constituem a maior parte dos tecidos moles do nosso corpo, daí ter sido adoptado o termo miofascial ( mio=músculo) pois as técnicas usadas visam a libertação das compressões nas fascias dos tecidos moles.  

A Libertação Miofascial é a aplicação tridimensional de pressão apoiada e movimento no sistema fascial de forma a eliminar dor e a recuperar movimento.


Objectivos gerais do curso
Desenvolver uma visão holística e tridimensional do corpo, contactar com a matriz liquida do corpo, desenvolver sensibilidade e espontaneidade, proporcionar libertação das tensões acumuladas no corpo-mente.

Conteúdos de aprendizagem

A Fascia
Composição da fascia
Luz e matéria
O efeito piezoeléctrico
Aspectos holísticos da fascia
Nível celular da fascia
Sistema nervoso autónomo

Introdução à libertação miofascial
Abordagem holística 
Toque e técnicas principais
Benefícios
Centramento e contacto
Coração e escuta 
Práticas das técnicas elementares ( a pares, posição deitada )
Estiramentos

23/06/2015



Workshop 
3ª edição
 
Quietude e o Sagrado
no processo terapêutico




com Luísa Sousa Martins


a agendar
na_________________________________

O desenvolvimento humano ( ou processo terapêutico ) desenrola-se entre o céu e a terra no despertar do sagrado que palpita na matriz fluida e na respiração profunda dos nossos corpos e mentes.

Este Workshop visa criarmos um espaço interior favorável a vivenciarmos e a oferecermos profundidade, libertação e desenvolvimento.

Objectivos específicos
Criar condições para a experiência da quietude e das qualidades inerentes e incorruptíveis do ser humano; tocar profundamente; desenvolver sensibilidade e espontaneidade.  


Conteúdo Programático
 

- O Sagrado

- Respiração Primária
é o ritmo profundo no citoplasma das células e tecidos. É a expressão imutável, livre de qualquer compulsão mental de comportamentos passados; é a expressão da nossa relação com a saúde original.

- Meditação e as 4 fundações da Quietude

- As qualidades inerentes ao ser humano
Clareza, abertura, carinho, aspiração, simplicidade, coragem
 

- Estágios de percepção
Todos os rituais de cura desde culturas antigas usam o que se chama respiração primária como o agente terapêutico principal. Estes rituais consistem em diferentes estágios de percepção em que o terapeuta se torna o centro organizador para a formação de um espaço sagrado.

07/05/2015

Massagem terapêutica nos pés





Massagem terapêutica nos pés

- reencontrar a alegria e as raízes

1 de Julho de 2017
das 10h às 17h30, 
na ESMTC - Escola de Medicina Tradicional Chinesa



com Luísa Sousa Martins

Este curso é uma proposta de formação inicial e de sensibilização para o corpo, em particular, os pés. Visa contribuir para a transmissão de meios de prevenção e de tratamentos naturais  para o bem estar físico e psicológico.
 

20/10/2014

Curso de Introdução ao Zen Shiatsu, início 11 de Novembro




Curso de Introdução ao Zen Shiatsu 
6ª edição

Início a 11 de Novembro de 2017
na Escola de Medicina Tradicional Chinesa - Lisboa

ministrado por Luísa Sousa Martins

O Zen Shiatsu é uma terapia tradicional japonesa cujo método consiste na aplicação de pressão sobre o corpo e em alongamentos, de forma profunda e suave; integra princípios das tradições zen budista e taoista focando no aqui e agora, na simplicidade, desapego, compaixão, confiança, aceitação e na capacidade de mudança e desenvolvimento humano.


Shiatsu - prática directa para desenvolver e realizar o nosso potencial humano.
O Shiatsu tem muitos aspectos únicos. Contrariamente a outras formas de tratamento, não requer conhecimento específico ou anos de memorização de dados técnicos. Não é preciso equipamento especial, máquinas ou instrumentos. O praticante de shiatsu faz uso  do instrumento básico do ser humano: as mãos. 
Como usamos as mãos mostra o que está no nosso coração. Em termos de energia, o coração representa o centro de equilíbrio entre as energias físicas de base do sacro e do abdómen , que estão ligadas à intuição, e a consciência mental do centro-cérebro.
As mãos são extensões do coração e proporcionam a expressão da nossa intuição e consciência, criando a nossa qualidade espiritual humana. “ -  Saul Goodman 

( fundador da Escola Internacional de Shiatsu )




Objectivos do Curso 
Através dos princípios básicos da prática do Zen Shiatsu, contactar com a nossa sabedoria inata tanto para cuidar de nós próprios como de outros.


Conteúdos de Aprendizagem



  • Definição de shiatsu
  • Zen Shiatsu
  • Benefícios
  • As principais componentes filosóficas do Zen Shiatsu
  • Qi, a energia vital e os meridianos
  • Exercícios gerais de Do IN ( auto shiatsu )
  • Articulações
  • Áreas reflexas
  • Hara, o centro vital
  • Respiração, centramento e o Hara
  • Quietude e meditação
  • Diagnóstico - Kyo e Jitsu
  • Tsubo e as sete camadas de energia
  • Sistema Nervoso
  • O funcionamento do Sistema Nervoso Autónomo
  • Efeitos do shiatsu sobre o sistema nervoso
  • As mãos
  • O toque
  • A importância do toque para o desenvolvimento humano
  • Princípios da pressão do shiatsu
  • Equilibrio e regeneração do corpo-mente através do toque e da pressão do shiatsu
  • Guia para a prática de shiatsu
  • Escuta e intuição - técnicas internas
  • Relação entre o coração e o toque
  • Nutrir-abrir o coração
  • Estiramentos dos meridianos
  • Prática a pares da Sequência Básica - sequência de técnicas básicas com o receptor deitado em decubito ventral e dorsal ( de barriga para baixo e de barriga para cima )
  • A Fascia


Destinatários
Todos os que se interessam em aprofundar a experiência energética e espiritual do corpo através de meios naturais e simples, num espírito de dádiva, entusiasmo e tranquilidade.