23/12/2013

keep the channel open


"There is a vitality, a life force, a quickening that is translated through you into action, 
and because there is only one of you in all of time, this expression is unique. 
And if you block it, it will never exist through any other medium and be lost. The world will not have it.
It's not your business to determine how good it is, nor how valuable it is; nor how it compares with other expressions. It is your business to keep it yours clearly and directly, to keep the channel open. You do not even have to believe in yourself or your work. You have to keep open and aware directly to the urges that motivate you.
Keep the channel open. "

-Martha Graham

16/10/2013

OLHAI OS LÓTUS DO CAMPO - Workshop de desenvolvimento pessoal e toque terapêutico





OLHAI OS LÓTUS DO CAMPO
um Workshop de desenvolvimento pessoal e toque terapêutico





data a anunciar
com Luísa Sousa Martins


A palavra chacra vem da língua sânscrita e quer dizer roda, círculo, ciclo.
Energeticamente, é um vórtice de energia em constante movimento; também é chamado de lótus por ser como um botão de flor que se vai abrir, florescer.

O estudo dos chacras é um estudo de símbolos.
Os chacras estão no limiar entre o consciente e o inconsciente: envolvem e influenciam órgãos do corpo, plexos nervosos, glândulas, comportamentos, emoções e aspectos do desenvolvimento humano.

15/08/2013

As lições do embrião


Workshop
“ As lições do embrião - a necessidade da psique de tocar as suas origens para a cura "




O que nos ensina o embrião ?
Desde o momento da concepção e durante um período de 8 a 10 semanas o embrião dá-nos as mais fundas lições sobre a vida, para toda a vida.

 








O ser humano não se torna ser humano: ele é ser humano e comporta-se como tal desde o começo e em cada fase de desenvolvimento desde o momento de concepção.
Esta é uma consideração fundamental em todas as relações, o reconhecido sentido de integridade presente no olhar que lançamos ao Outro.

 

Conteúdos programáticos 
A saúde original pela quietude – introdução à embriogénese ( aspectos para lá do científico )
Integridade e mudança
Toque e coração
Práticas de toque - inspiradas nos ensinamentos do embrião.


Local |

E-mail: luisa.sousamartins@gmail.com ( tlm : 96 813 35 79 )


Horário: das 10h às 17h


Investimento | ... Euros


Luísa Sousa Martins
Em 1995, ao iniciar a prática de kung fu, tem o primeiro contacto com as disciplinas e filosofias orientais, nomeadamente as tradições do Tao e do Zen, meditação e macrobiótica. Fez formações no âmbito das medicinas naturais, nomeadamente Zen Shiatsu, Libertação Miofascial, Crânio-Sacral. Fundamentalmente, desenvolve uma abordagem holística de desenvolvimento humano, a que chama Toque Coração.
Orienta cursos e workshops.
www.naturezaprofunda.blogspot.pt




o círculo e o centro - tocar




10/07/2013


“she who is centered in the TAO
can go where she wishes, without danger
she perceives the universal harmony
even amid great pain
because she has found peace in her heart “

L.T.

03/07/2013

the need to be touched

" Humans have a fundamental need to be touched.
Numerous studies in the area of psychology have pointed to the critical effects of loving and appropriate touch on the social and emotional development of a person. They have convincingly and dramatically demonstrated how lack of touch affects the development of the mind and the body.

Being touched and cuddled is essential to healthy human development. During the early 19th century, if a  child was separated from its parents it was sent to a foundling institution. This was in effect a death sentence. A study of 10 such institutions in 1915 revealed that in all but one, every single baby under the age of 2 died. The reasons for this tragedy were unknown. Nutrition appeared sufficient. Sanitation adequate, if not overzealous. But the fear of germs and transmitions of infectious disease led to no-touch policies. As a result, the infants were seldom touched or handled."


22/06/2013

silent flute





I wish neither to possess,
nor to be possessed.
I no longer covet paradise,
more important, I no longer fear hell.

The medicine for my suffering
I had within me from the very beginning,
but I did not take it.

My ailment came from within myself,
but I did not observe it until this moment.
Now I see that I will never find the light
unless, like the candle, I am my own fuel, consuming myself.

B.L.


18/06/2013

10/05/2013



o homem é o melhor remédio para o homem.
Paracelso


















22/04/2013





" As we willingly enter each place of fear, each place of deficiency and insecurity in ourselves, 
we will discover that its walls are made of untruths, of old images of ourselves,
of ancient fears, of false ideas of what is pure and what is not. "




J. K.

15/04/2013

A evidência do Coração

"A evidência do Coração está para além de toda a prática, para além de todo o querer.


Querer o espírito mais puro não é um método que funcione bem para o homem de fogo que nós somos na realidade. No querer espiritual os “possíveis” são criados em permanência : fogos, projecções inflamadas, tochas de ideias, difundem-se nas nossas esferas vitais subtis. Qualquer ideia saída do corpo, não vivida materialmente, deslocada, fornece os germes das existências futuras. É assim que novos mundos temporais se preparam quase sem o nosso conhecimento e se dispõem ao gosto das correntes dos mistérios da vida.
Assim, pela nossa orientação sobre os objectivos espirituais e sobre os métodos para aí chegar, nós chegamos ao exactamente inverso das nossas esperanças ou expectativas: degeneramos em face da porta do presente vivo.

As filosofias, as religiões, as ciências, os esoterismos, os saberes e tudo o que vem da mente, da alma e do corpo, afastam-nos desta fonte primordial, formidavelmente calorosa e amigável. Tudo o que rodeia esta fonte nos mostra uma génese, um caminho para “possíveis” que parecem mais interessantes, quando, na verdade, não há nada disso, cada instante de presença morrendo para ele próprio, sem método, sem ruído, sem drama, sem tempo, na alegria mais fecunda que há. É a evidência do Coração; ela é como uma Grande Ternura."

T.C.


27/03/2013



Quem penetra o Tao penetra o segredo eficiente da Natureza: retorna à raiz.
A raiz jaz na escuridão, ela é inconsciente, mas o sábio retorna a ela por sapiência.


- N. S.

14/03/2013

luz-sombra





luz-sombra

animação de fogo na silenciosa unidade ( natureza profunda ), 
progride circular e inseparavelmente no ardente e amoroso reflexo da impermanência.









22/02/2013

Unicórnio - o símbolo


Unicórnio: animal fabuloso de origem oriental, ligado ao terceiro olho , ao acesso ao nirvana, ao retorno ao centro e à unidade - yin e yang; para os herméticos ocidentais o caminho na direcção do Ouro Filosofal – na direcção da transmutação interior que se efectua quando a androginia primordial é reconstituída.



16/02/2013

Sobre O Toque





" To listen to a natural bird in a forest you have to walk deeply and then sit still.
If you keep walking the birds will keep their distance and all that you hear will be alarm calls. You'll need to find a place to sit and stay quite, sit still for at least 20 minutes before the birds begin to accept your presence and their song return to normal "



01/02/2013

O destino eterno do ser humano


" O que é respeitar o outro?


1- O objecto directo do respeito: o destino eterno do ser humano


Ouve-se às vezes: Tu não tens que me julgar, tens que me respeitar.

O respeito é então confundido por tolerância e a tolerância por indiferença: interditar-se, por princípio, de julgar outro, deixá-lo dizer ou fazer o que repugna ao amor do bem, é indiferença. O verdadeiro respeito é mais exigente, que espera do outro que ele se mostre digno de respeito que se começa por lhe atribuir. Pois que o respeito dá-se primeiro, sem condição, e afasta  o preconceito.

Mas é porque se respeita o outro que se julgará se, como acontece, ele cai em erro ou mentira. Isso compreende-se facilmente se se determina com precisão o objecto do respeito: objecto do respeito não é a opinião do outro, nem as suas origens, a sua força ou os seus  bens materiais, mas o seu destino eterno enquanto se reconhece como incondicionalmente obrigado perante todo o ser humano. (...) "


S. W.




12/01/2013

OURO

No plano da sua acção, a alquimia deve imitar a Natureza  - dizem os alquimistas.
   
A expressão Natureza reveste aqui um significado muito concreto, pois não designa somente a geração espontânea de todas as coisas, mas sim, e sobretudo, uma causa ou uma força unitária cuja verdadeira essência se torna reconhecível mediante observação do seu ritmo universal, o qual domina por igual tanto o mundo exterior quanto o mundo interior.

Quando o espírito humano, por obra da sua união mais ou menos perfeita com o espírito no qual tudo se contém, se afasta da multiplicidade das coisas e, em certa medida, acaba por se fundir na unidade indistinta, a percepção da natureza que semelhante visão vem a proporcionar não pode ser detalhada e analítica.

Contudo, o mundo readquire então para si como que uma espécie de transparência, pois em todas as suas manifestações ele passa a entrever o brilho dos eternos arquétipos. Além do mais, onde quer que esta visão não se torne imediatamente patente, os símbolos obtidos por meio dela podem despertar a memória ou a intuição dos arquétipos. É esta a índole da contemplação hermética da natureza.

No âmbito desta visão, o fundamental já não é a natureza das coisas, a qual, além de passível de medição e contagem, está sujeita a causas circunstâncias temporais, mas sim as suas propriedades essenciais. "

07/01/2013

Workshop para Terapeutas de Zen Shiatsu: Compreender e lidar com as 5 emoções





WORKSHOP
Compreender e lidar com as 5 emoções

dia 2 de Fevereiro
das 9h30 às 18h00, na União Budista

com Luísa Sousa Martins 

O programa consiste na partilha de um texto sagrado taoista com aplicação e reflexão sobre as emoções. O objectivo é adquirirmos uma maior clareza para lidar com a vida em constante mudança, com os nossos obstáculos e tendências emocionais e assim também desenvolvermos maior maturidade e capacidade emocional na  relação com os outros a todos os níveis; haverá prática de meditação com o toque - aplicação da matéria

Este Workshop também proporcionará um maior aprofundamento sobre os 5 Elementos / Transformações que são um código do processo dinâmico de mudança e integração da(s) energia(s).

Distribuirei material de apoio para reflexão e estudo.


Destinatários
Terapeutas de Zen Shiatsu e estudantes de Zen Shiatsu; 
e para outros Terapeutas desde que ( minimamente ) familiarizados com a teoria dos 5 elementos 

Horário: das 9h30 às 18h00
Investimento: 60€
Inscrições luisa.sousamartins@gmail.com ( tlm: 96 813 35 79 )


Local | União Budista Portuguesa, Av. 5 de Outubro, n.º 122, 8.º Esq., Lisboa



Luísa Sousa Martins
Iniciou o Curso de Shiatsu em 2001 na Escola Internacional de Shiatsu – IMP –Lisboa;
Fez várias formações na área das medicinas naturais e holísticas, nomeadamente libertação miofascial, crânio-sacral, chikung, meditação, kung fu;
É professora de Zen Shiatsu na Escola de Shiatsu de Portugal – IMP;
Orienta workshops;
É Terapeuta.